SUUNTO M5
Zeitmessung - Plusmesser - Trainings-Kontrolle - movescount.com |
| M5 Schwarz/Gold |
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 CHF 158 / EUR 122 |
| Solange Vorrat - Kostenloser Versand in der Schweiz |
| Inklusive Comfort Brustgurt mit Pulsmesser |
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Hinweise: Die tatsächlichen Farben der Uhr können von den hier gezeigten etwas abweichen.
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Im Lieferumfang eingeschlossen ist ein Comfort Brustgurt mit Pulsmesser. Dieser arbeitet mit einem digital codierten Signal, das heisst sobald ein Pulsmesser und die M5 aufeinander abgestimmt wurden, verarbeitet die Uhr keine Signale von anderen Pulsmessern. Dadurch können mehrere Personen nebeneinander trainieren, ohne dass sich die Pulsmesser gegenseitig beeinflussen.
Vergleich der SUUNTO M-Serie Modelle:
| Eigenschaft / Modell |
M1 |
M2 |
M4 |
M5 |
| Brustgurt mit Pulsmesser |
Standard
(Comfort kompatibel) |
Comfort |
Comfort |
Comfort |
| Datenübertragung zwischen Pulsmesser und Uhr |
analog
(IND) |
analog
(IND) |
digital
(ANT) |
digital
(ANT) |
| Speicherkapazität |
2 Trainings
Zusammenfassung:
- 4 Wochen
- Gesamttotal |
2 Trainings
Zusammenfassung:
- 4 Wochen
- Gesamttotal |
2 Trainings
80 Trainings in movescount.com
Zusammenfassung:
- 4 Wochen
- Gesamttotal |
2 Trainings
80 Trainings in movescount.com
Zusammenfassung:
- 4 Wochen
- Gesamttotal |
| Anzeige mit Hintergrundbeleuchtung |
- |
- |
JA |
JA |
| Datenübertragung zu PC |
- |
- |
Mit optionalem Movestick |
Mit optionalem Movestick |
| POD kompatibel |
- |
- |
- |
JA |
| Download von Trainingsprogramme |
- |
- |
- |
JA |
Die wichtigsten Eigenschaften:
Die SUUNTO M5 bietet 3 Hauptfunktionen (Zeitanzeige, Trainingsdaten, Austausch via movescount.com) mit verschiedenen Unterfunktionen plus diverse Einstellungen. Zudem unterstützt dieses Modell verschiedene SUUNTO PODs with Bike-, Foot- und GPS-Pod (siehe Zubehör).
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Zeit:
- Wahlweise anzeigen der Zeit (Stunde und Minuten) oder Zeit und Datum (Stunden, Minuten und Sekunden plus Wochentag)
- Ein täglicher Alarm
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Freies Training:
- Pulsmessung mittels Brustgurt (Brustgurt im Lieferumfang enthalten)
- Wahlweise anzeigen des Kalorienverbrauchs, der Trainingsdauer oder der aktuellen Uhrzeit
- Tastensperre um versehentliches Stoppen der Messung zu verhindern
- Maximale Aufzeichnungsdauer 9 Stunden, 59 Minuten und 59 Sekunden
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Trainingsplan:
Ermitteln Sie Ihr aktuelles Fitnessniveau mit dem Fitnesstest (Lauf über 1.6 km). Basierend auf diesem Test erstellt die SUUNTO M5 einen langfristigen Trainingsplan, der eine Übersicht für die nächsten sieben Tage enthält und sich an den Trainingsempfehlungen des American College of Sports Medicine (ACSM) orientiert. Entsprechend dem Trainingsplan wird die vorgeschlagene Trainingsdauer, der anzustrebende
Pulsbereich und die Trainings-Intensität angezeigt. |
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Angeleitetes Training:
Eine angeleitete Trainingseinheit ist Bestandteil des empfohlenen Trainingsplans zum Erreichen Ihres Trainingsziels. In einer angeleiteten Trainingseinheit zeigt die SUUNTO M5 Ihren Trainingsfortschritt und führt Sie zur optimalen Intensitätsstufe. Wenn der Pfeil auf dem Display nach oben zeigt, sollten Sie die Intensität steigern. Zeigt er dagegen nach unten, sollten Sie Ihre Trainingsintensität reduzieren. An den Fortschrittspfeilen am äußeren Rand des
Displays erkennen Sie jeweils, wie weit Sie von Ihrem Tagesziel entfernt sind. |
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Auswertung:
- Nach einer Trainingseinheit werden folgende Werte angezeigt:
- Beginn des Trainings (Datum und Zeit)
- Prozentuale Angabe bereits absolvierter Trainingseinheiten mit Blick auf das gesetzte Ziel (bei angeleitetem Training)
- Dauer des Trainings
- Kalorienverbrauch
- Durchschnittlicher Puls
- Maximaler Puls
Neben den Werten des aktuellen Trainings werden auch die Werte des letzten Training gespeichert. |
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Verlauf und Trend:
- Zur Überprüfung der absolvierten Trainings und der erbrachten Leistungen werden folgende Werte angezeigt:
- Anzahl und Dauer aller gespeicherten Trainingseinheiten
- Prozentuale Angabe bereits absolvierter Trainingseinheiten im Hinblick auf das Wochen- und Monatsziel
- Trainingsdauer und Kalorienverbrauch der vergangenen vier Wochen
- Datum und Ergebnis des vorangegangenen Fitnesstests
- Kurve mit den Ergebnissen der vorangegangenen sieben Fitnesstests
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movescount.com:
Übertragen Sie Ihre aufgezeichneten Protokolle über einen als Zubehör erhältlichen SUUNTO Movestick an movescount.com. movescount.com ist eine Online-Sportcommunity, die Ihnen umfangreiche Funktionen bietet, mit denen Sie Ihre sportlichen Aktivitäten dokumentieren und über Trainingserfahrungen berichten können. Sie können dort maximal 80 Trainings ablegen und
auswerten. |
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Einstellungen:
- Ersteinstellungen: Sprache, Einheiten, Zeitformat, Zeit, Datum, Geburtsjahr, Geschlecht, Körpergewicht, Körpergrösse (aus Grösse und Gewicht wird Ihr Body Mass Index (BMI) berechnet), Fitnessniveau
(Diese Einstellungen werden beim Einschalten der Uhr abgefragt)
- Uhrzeit, Alarm, Datum
- Persönliche Einstellungen: Körpergewicht, Fitnessniveau, Maximaler Puls, Ruhepuls
- Trainingsziel: Art (frei, Fitness, Gewicht), Zeitrahmen
- Allgemeine Einstellungen: Töne
- Verbinden mit Pulsmesser oder Pod
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Beachten Sie auch das SUUNTO Trainingshandbuch.
Technische Daten:
- Gehäuse: Kunststoff
- Armband: Kunststoff
- Anzeige: Graphische LCD mit Hintergrundbeleuchtung
- Zeitanzeige: Stunden, Minuten, Sekunden (AM/PM oder 24-Stunden)
- Datumanzeige: Tag, Monat, Jahr (bis 2088), Wochentag
- Stoppuhr:
- Messeinheit: 1/10 Sekunde
- Messkapazität: 9 Stunde, 59 Minuten, 59 Sekunden
- Wasserdicht: bis 30 m
- Abmessungen:
- Durchmesser: 43 mm
- Dicke: 13 mm
- Gewicht: 40 g
- Batterie-Typ: 1x CR2032
- Garantie: 2 Jahre
Änderungen der Spezifikationen und am Lieferumfang der Produkte ohne vorherige Ankündigungen vorbehalten.
Gebrauchsanweisungen:
Gebrauchsanweisungen stehen als PDF Dokumente in Deutsch, Englisch, Französisch und Italienisch zur Verfügung:
SUUNTO Trainingshandbücher stehen als PDF Dokumente in Deutsch, Englisch, Französisch und Italienisch zur Verfügung und enthalten wertvolle Hinweise zum Trainingsaufbau, Messen der Leistung und vieles mehr:
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Bestellen:
Sie können SUUNTO Uhren auf folgende Arten bestellen:
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- Via Internet mit diesem Formular
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